foto de Alan Bajura no Unsplash
O uso do fio ou fita dental é de suma importância para sua saúde bucal.
Muitos acham que só escovar os dentes já é suficiente para evitar cáries e gengivite.
Outros acham que o uso de enxaguatório bucal substitui o uso do fio dental,já que ele “entra” entre os dentes e as gengivas.
Isso infelizmente não é verdade!
Para que haja remoção da placa bacteriana ( que serve como local de fixação das bactérias que provocam cáries e outros problemas bucais) tem que haver uma ação mecânica.
Nós até conseguimos com determinados tipos de enxaguatório “matar” as bactérias,sem que haja a remoção da placa bacteriana.
Então vem a pergunta:
– Por que não fazemos isso sempre? É só usar o enxaguatório que destrói as bactérias e deixar a placa bacteriana no local e tudo está resolvido!
Infelizmente o enxaguatório que diminui o número de bactérias,mesmo em presença de placa bacteriana não pode ser usado regularmente.
Ele é muito agressivo,pode provocar manchamento dos dentes,pode dar gosto metálico,alteração de paladar ….
Devido a isso só recomendamos este enxaguatório em situações específicas.
Usamos quando temos um processo inflamatório severo,quando fazemos cirurgias orais em que não é possível fazer a higiene da área afetada da maneira convencional.
Se deixamos alguns dias sem passar o fio dental observamos sangramento em apenas alguns dentes.
Os dentes que são inicialmente afetados por gengivite geralmente são os dentes que tem uma localização que dificulta a higienização, ou às vezes são dentes que são mais juntos uns dos outros , e devido à isso temos maior acumulo de alimentos .
Com o passar do tempo, essa inflamação que antes só provocava sangramento passa a alterar a forma e o volume das gengivas,aí observamos as gengivas inchadas.
Ou seja,as gengivas ficam inchadas devido a presença prolongada de placa bacteriana,ou seja,falta de higiene.
FIO OU FITA DENTAL ?
Tanto faz. Eu recomendo que usa o que você melhor se adaptar. A fita da Colgate Total 12 é excelente.
Para quem tem dificuldade no manuseio do fio ou da fita dental eu recomendo o fio dental que vem com um suporte plástico. Ele é super prático ! É bem mais fácil que manusear o fio !
Na foto abaixo temos o passo a passo para o uso do fio dental
ALGUMAS OBSERVAÇÕES IMPORTANTES :
– Quando for segurar o fio dental para remover a placa ou resíduos dos dentes posteriores não deixe uma distância muito grande entre os dedos que servem de apoio para o fio dental,pois isso dificulta que o fio penetre até o final da gengiva.Faça como na última figurado quadro acima.
– Quando for passar o fio entre os dentes pressione contra a lateral dos dois dentes vizinhos
– Não esqueça de penetrar com o fio na gengiva como na foto abaixo:
– Os dentes que não possuem dentes vizinhos ou que são separados também necessitam de fio dental para limpeza de suas faces laterais e das suas gengivas.
– Também precisamos passar fio nos últimos dentes de ambas as arcadas na porção em que ele não possui nenhum dente vizinho,como na figura a seguir:
O uso do fio dental é de crucial importância para o sorriso perfeito !
Use-o conforme as nossas instruções que eu tenho certeza que trará bons resultados !
Eu sei que você tem preguiça ,que muitos acham que demora muito,mas de início demora mesmo!
Mas garanto que após alguns dias de prática você vai pegar o jeito, e conseguirá passar o fio dental bem mais rápido que agora !!!
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